我が家の風邪対策として、家族全員「手洗い、うがい、手ピカジェル」を行っています。外から帰ってきたらまずは洗面所へ。順番に「手洗い、うがい、手ピカジェル」を行います。基本中の基本ですが、これを欠かさないおかげか家族の風邪が減りました。子供たちも病院へ通う回数が減り、自分も風邪薬を飲むことが減りました。誰もが知っている基本ですが、これを忠実に守ることが一番の予防だと思います。一番下の子供も２歳の頃からうがいができるようになりました。小さい子供でも親がつきそって教えればできることです。その次に自分だけですが、お茶で予防をしています。まずは緑茶うがい。喉がおかしいとおもったらすぐに緑茶でうがい。緑茶を常時飲んで喉をカテキンでうるおすようにしています。たまには気分を変えてしょうが紅茶を飲むこともあります。少し熱っぽいときは梅干です。梅干をそのまま食べたり、細かく砕いてお茶と一緒に飲んだりします。風邪をひいたと思ったら、すぐにこのような民間療法を行っています。副作用もないし、大抵は家にあるものなのですぐにできます。昔ながらの民間療法、今では忘れられたおばあちゃんの知恵袋、今一度こういったものを見直して行うようにするといいと思います。
まだサンタクロースの存在を信じていたころ、クリスマスの楽しみと言えばやっぱりプレゼントでした。クリスマスが近くなってくると必ず新聞の折り込みチラシにおもちゃの広告が入ります。母が私に言いました。欲しいものにマルを描いて壁に貼っておきなさい。そうしたらサンタさんがちゃんともってきてくれるから。私は本当に信じていました。すごく欲しかった可愛いおもちゃにマジックでしっかりマルを描き、そしていつも寝ている場所の枕元の近くの壁にしっかりと貼りました。それからクリスマスが待ち遠しくって仕方がありません。25日の朝にはこのおもちゃが枕元にあるんだなあ・・って想像したら嬉しくって。そして当日の朝、ちゃんと枕元に綺麗に包装されたプレゼントが置かれていました。中を開けてみると。えっ！？広告に印をしたおもちゃとは全く違うものでした。それはティッシュの詰め合わせのようなもの（苦笑）今なら分かります。きっと私が欲しかったものは高かったんでしょうね。だけどサンタさんを信じていた私はショックでした。ずーっと考えました。何故サンタさんは違うものを運んで来たんだろうって。数年後には分かりましたけどね（笑）サンタさんの正体が分かってからも毎年枕元にプレゼントが。それはやっぱり嬉しかったですね。今でもいい思い出です。
ゆで落花生がとまりません。よく売っている乾燥落花生ではなくて茹でた落花生。これがしっとりとして柔らかくて食べやすいんですよね。私の父は入れ歯なので硬い落花生が食べれないので、落花生の名産地、千葉県在住の父の妹（私の叔母）が乾燥させてない取れたて落花生を贈ってくれたので叔母の指示に従い、茹でてました。これが美味しくて・美味しくて堪りません。なにより茹でたほうが落花生の甘味が増すように思えるし柔らかくて入れ歯の父でも容易に食べる事ができ叔母に感謝です。我が家に白和えに落花生をすりつぶした物で作ったところこのような純和食のお惣菜が嫌いな弟も美味しいといって食べてくれました。落花生のすりつぶしを使うとコクがでて香りもよくて大好評です。これなら、定番のおかずとして食卓に上げてもよさそう栄養価も高いので小食の母などには逆に少しでもしっかり栄養をつけてもらえるので助かります。もちろん普通に市販されている落花生も大好きです。普通に売っている落花生も香りがいいし私には歯応えがあって少量で満足できるのでダイエット中の身としては普通の落花生でもいいですよ。落花生好きの父のためにも来年も叔母にお願いして是非贈ってもらいたい食べ物ですね